Mira (bien)

Mira.Que el alma te traspase la mirada.Que los besos y la vida no se pierdan entre parpadeos.Que el tiempo te dejé una huella plácida. Y con arrugas, sí. Pero llenas de recuerdos y senderos de lo que tus ojos vieron.Mira.Pero mira bien. #miradas #mirandoalfuturo #ojos #mirarbien #HayqueserPOSITIVO #miercolesmudo con @sandraclaret

Cuando la mente necesita un respiro y te empanas…

¿No os pasa qué a veces os “empanáis”? ¿Qué es como si la mente necesitara un respiro por dentro? Yo me hago un café, me caliento las manos rodeando la taza, escucho en silencio el runrún del lavavajillas y dejo la mirada vagar por la luz que entra por la ventana. Entonces encadeno recuerdos totalmente … More Cuando la mente necesita un respiro y te empanas…

De salud, del IMC, la obesidad y el único diagnóstico esperado: dieta y deporte. PD: gorda o no, eres válida y, sí, estás sana.

Dieta hipocalórica.Y deporte.Ese ha sido el diagnóstico. He hecho una revisión médica general con análisis de sangre, orina, electrocardiograma, tomada de tensión, revisión de rodillas, equilibrio, espalda, vista, oído… Y todo, TODO, está en parámetros totalmente saludables. El tono muscular, la circulación, los latidos, la respiración, la flexibilidad, la reactividad… Todo, colesterol, hematíes, y todo.Pero … More De salud, del IMC, la obesidad y el único diagnóstico esperado: dieta y deporte. PD: gorda o no, eres válida y, sí, estás sana.

El día que se descubrió el turrón: de Reyes Magos y otros misterios misteriosos

2 de marzo de 2021. Hoy ha sido el día en que la inocencia ha quedado atrás. ❌ RIESGO DE SPOILER NAVIDEÑO Y DE OTRAS ILUSIONES ❌ Lo escribo porque es digno de recuerdo. Ojalá lo hubiera grabado… Transcribo una conversación real con mis mellizos @1parde2 a la salida del cole. 👱‍♂️ Mamá, tenemos que … More El día que se descubrió el turrón: de Reyes Magos y otros misterios misteriosos

Las últimas veces y la maternidad: la felicidad de las pequeñas cosas

Pequeño recuerdo importante de la felicidad de las pequeñas cosas: el último domingo de febrero 2021 hacía sol y un mundo se echó a la calle a respirar (incluso detrás de la mascarilla). Los mellizos aún nos cogían de la mano para ir a pasear con ese sabor de las últimas veces… Esas que no … More Las últimas veces y la maternidad: la felicidad de las pequeñas cosas

Para empezar… No hace falta que te quieras siempre. Autorretrato 27.

Para empezar…No hace falta que te sientas poderosa siempre.No hace falta que te mires al espejo y te gusten todas tus curvas.No hace falta caerte bien a todas horas.Eso no es real.Ese no es mi día.. Pero… Pero sí puedes, para empezar bien el día…– Vestirte de colores que te diviertan– Ponerte una falda de … More Para empezar… No hace falta que te quieras siempre. Autorretrato 27.

Lo importante es vivir: y que lo más importante sea lo más importante. Reflexión a casi un año de la pandemia.

Lo importante es VIVIR. … Y como dice Víctor Küppers, “que lo más importante sea lo más importante“. Hace años que esa frase me resuena y cuando olvido por un momento que mis pequeñas mierdas no son más que un día gris, es una frase ancla. … QUE LO MÁS IMPORTANTE SEA LO MÁS IMPORTANTE… … More Lo importante es vivir: y que lo más importante sea lo más importante. Reflexión a casi un año de la pandemia.