28 días para ser feliz. Día 22 del 2 del 2002… El día perfecto para volver a mí

💫 Pequeñas cosas que me hacen feliz: volver a mí. A tener mi momento, a quererme un poquito más… Póngame DOS💫 A mí me daban 2… Dos besos. tres (en Suiza), o cuatro (en Francia). Las alegrías vienen de dos en dos. Como las hermanas, 2+2 cuatro. Los petit suisse, en el anuncio eran dos, … More 28 días para ser feliz. Día 22 del 2 del 2002… El día perfecto para volver a mí

28 días para ser feliz. Día 15: Quién dijo que los sueños eran inmutables y el éxito un único camino

¿Quien dijo que los sueños eran inmutables? ¿Qué toda la vida debías luchar para conseguir ESE objetivo que te marcaste? ¿Qué no podías cambiar de opinión o dejarte llevar por la corriente de tu vida? ¿Quien dijo que los sueños no crecen y se transforman tanto como tú? … More 28 días para ser feliz. Día 15: Quién dijo que los sueños eran inmutables y el éxito un único camino

Hablemos de la medida de tu éxito como persona: ¿mides en likes o en carcajadas de las que hacen llorar?

Hablemos de expectativas.Y de (auto)presión.Hablemos de aprender a medir esfuerzos y prioridades (porque vas a tener que elegir).Hablamos de que no puedes mentirte en seguidores ni en likes pero tampoco vivir en una burbuja como si no hubiera un mundo al otro lado de la pantalla y el clic.Hablemos de que eres válida (o con … More Hablemos de la medida de tu éxito como persona: ¿mides en likes o en carcajadas de las que hacen llorar?

De salud, del IMC, la obesidad y el único diagnóstico esperado: dieta y deporte. PD: gorda o no, eres válida y, sí, estás sana.

Dieta hipocalórica.Y deporte.Ese ha sido el diagnóstico. He hecho una revisión médica general con análisis de sangre, orina, electrocardiograma, tomada de tensión, revisión de rodillas, equilibrio, espalda, vista, oído… Y todo, TODO, está en parámetros totalmente saludables. El tono muscular, la circulación, los latidos, la respiración, la flexibilidad, la reactividad… Todo, colesterol, hematíes, y todo.Pero … More De salud, del IMC, la obesidad y el único diagnóstico esperado: dieta y deporte. PD: gorda o no, eres válida y, sí, estás sana.

Te vas a echar de menos (guarda tus gestos y recuerdos). Autorretrato 18

Te vas a echar de menos.No lo sabes aún, pero un vacío de tí y tu recuerdo te asaltará un día desprevenida. Te preguntarás dónde se marchó el tiempo, qué pasó con tu pelo castaño que te parecía tan soso. Buscarás en viejos cajones fotos más viejas aún y no te encontrarás. Quizá alguna imagen … More Te vas a echar de menos (guarda tus gestos y recuerdos). Autorretrato 18

Seguir adelante: propósito simple del 2021, fluir

Seguir.Continuar por el sendero aunque no  veas qué hay tras el recodo.Adelante, un pie tras otro. No siempre se tienen las llaves. Ni sabes qué vendrá. Si algo he aprendido este 2020, y pinta que el 2021 va por la misma vía, es que la flexibilidad es una virtud. Está bien tener planes, una visión, … More Seguir adelante: propósito simple del 2021, fluir

Échale morro

Échale jeta a la semana. Un poco de morro por aquí, un poco de atrevimiento por allá… Eso que no sabes si, aquello que quizá… No te lo pienses tanto, a malas solo te vas a equivocar. Podrías cantar como Fito aquello de… Ha sido divertido me equivocaría otra vez, quisiera haber querido lo que … More Échale morro

Atrévete

No encontrabas el momento. Callaste. Lo que tenías que hacer era demasiado importante. Lo aparcaste para encontrar la inspiración suficiente. Era un sueño. Y te quedaste asustado esperando un empujón para lanzarte. Me miraste. Intensamente. Como si una mirada fuera todo, suficiente. Y nos perdimos en el reflejo, el uno en el otro. A veces … More Atrévete