El anillo ha tenido que romperse. Nada que ver con el amor, que sigue ahí años después. Empecemos por el principio: estoy bien. Anoche no tenía nada mejor que hacer que visitar urgencias a ver si un médico guapo me quitaba el anillo de casada. No era ni guapo ni feo pero sí un encanto … More El anillo de boda que se tuvo que cortar. Anécdotas y cuerpos que hablan a gritos.
Dieta hipocalórica.Y deporte.Ese ha sido el diagnóstico. He hecho una revisión médica general con análisis de sangre, orina, electrocardiograma, tomada de tensión, revisión de rodillas, equilibrio, espalda, vista, oído… Y todo, TODO, está en parámetros totalmente saludables. El tono muscular, la circulación, los latidos, la respiración, la flexibilidad, la reactividad… Todo, colesterol, hematíes, y todo.Pero … More De salud, del IMC, la obesidad y el único diagnóstico esperado: dieta y deporte. PD: gorda o no, eres válida y, sí, estás sana.
Qué mierdas pasa con los cuerpos.Porqué no los dejamos envejecer en paz. Porqué no aceptamos que la vida es cambio. En todo. En la forma de pensar, de hablar, de moverse, de sentir, y sí, en la propia morfología también. Porqué no podemos entender que tras un embarazo y un parto el cuerpo que ha … More Dejadme envejecer en paz. Carta abierta a mi cuerpo (un millón y tal y tal) contra la cultura de la dieta.
Escucharse es también saber parar. Antes que la migraña te obligue. O la lumbalgia. O el agotamiento. Lo que viene siendo coloquialmente estar «muerta matá». Y si no te escuchas, te para tu propio cuerpo a la fuerza. Que parece que no aprendemos, que estamos en lucha constante contra nosotras mismas con las exigencias autoimpuestas, … More Escucharse (y quererse) es también saber PARAR
Lo de las cuotas de autónomos no hay quien lo entienda. Lo de los gimnasios da mucha tristeza pero lo entiendo… No está el horno para bollos… Me temo que aún iremos a peor y habrá confinamento total. Olvídate de navidades en familia. Es triste, pero me parece lógico con lo que está pasando y … More Algo estamos haciendo mal
Wala la que se nos viene encima este Jalogüin tan viernes 13 perpétuo…Hohoho. Ya si eso, feliz Navidad. ¿De 2021? Puede… En fin, que tampoco es que me sorprenda. Que el puñetero virus está desbocado, cuesta abajo y sin frenos… Esto no lo para ningún Keanu Reeves de película por mucho que esto parezca «Speed … More Wala la que se nos viene encima (recordatorio para mí yo futuro)
En febrero 2020 fuimos en manada a Londres. Un viaje de familia grande, de aglomeraciones en el metro, de mareas de gente entre monumento y monumento. Era casi marzo.Lo del coronavirus empezaba a sonar pero era algo «chino», lejano, ajeno… Y empezó esta película apocalíptica y distópica en que estamos sumidos. Está cosa rara… Confinamientos, … More El año que todo se DISTORSIONÓ.
Soy una persona menstruante. Mujer, si quieres. Aunque las hay que no menstrúan y no por ello son menos mujeres. Que hay mujeres que se sienten mujeres, mujeres por nacimiento, mujeres… No me voy a meter en este jardín… La cuestión es que menstruo. Sí, ahora. No me da vergüenza decirlo, no veo porqué si … More Normalizar la menstruación: que se sepa, a veces, duele, y no, no es normal.
Si te pones del revés, si estás en horizontal o en vertical, ¿se te nota? La ilusión por el nuevo día, la sonrisa interna que sobresale, el brillo de vivir. ¿Se te nota o lo escondes al fondo junto a tristezas y desengaños? No te equivoques, todos tenemos nuestras mierdas (ups, perdón). Dicen que la … More Que se note (la felicidad)
¿Sabías que además del melanoma existe el carcinoma, otro cáncer de piel? Según la @aecc_es ”son los tumores malignos de la piel (…) una proliferación maligna de un tipo de células de la piel, los queratinocitos. Es un tumor con capacidad para dar metástasis sobre todo a nivel ganglionar, pero ésto es infrecuente y solo … More Carcinoma: prevenir el cancer de piel
Hay que ser POSITIVO 