28 días para ser feliz. Día 17: cuando es imposible querer más (desde lo cotidiano)

Sobran las palabras. Pero es misión imposible, no lo intentéis, no me callo ni en miércoles mudo. La vida es eso que pasa entre misión imposible y misión imposible. Despertarse de un salto, sin susurros, caricias, besos y una rascadita de espalda o unas cosquillas. Imposible salir de la cama sin remolonear (eso es herencia … More 28 días para ser feliz. Día 17: cuando es imposible querer más (desde lo cotidiano)

28 días para ser feliz. Día 14: reivindicación de la pereza (¡stop, para, no temas descansar!)

Me digo que hay que tenerse paciencia. Que los pendientes pueden esperar un poco más. Porque tanto salir de la zona de confort y tener todo el tiempo lleno de algo útil nos acabará matando por estrés. Así que… hoy reivindico la pereza. … More 28 días para ser feliz. Día 14: reivindicación de la pereza (¡stop, para, no temas descansar!)

28 días para ser feliz. Día 13: el amor, los tuyos, y todo aquello que temes perder

La felicidad del día a día está íntimamente relacionada con el miedo a perder aquello que nos hace felices. El amor, nuestros hijos, la pareja, la familia, los amigos… Incluso está ligada a lo que creemos que nos hace felices (o que nos hará felices cuando lo consigamos). La juventud. La belleza. El dinero. Un … More 28 días para ser feliz. Día 13: el amor, los tuyos, y todo aquello que temes perder

28 días para ser feliz. Día 11: no puedo vivir sin bailar. Bálsamo y energía. Lo tiene todo

11/28 Más y más y más… No puedo estar sin bailar y sin música. Es un bálsamo, un acicate, un tranquilizante y un chute de energía. Es sentimiento y dejarse ir. No me canso de bailar. Bailaría más y más. Y cuanto más estresada, más bailaría. Y cuanto más feliz, también. Cuando bailas no importa … More 28 días para ser feliz. Día 11: no puedo vivir sin bailar. Bálsamo y energía. Lo tiene todo

28 días para ser feliz. Día 10: reír a carcajada limpia. (Te afea pero te multiplica el bienestar)

10/28 Reír a carcajadas como si fueras joven. Sin pensar en papadas, arrugas, facturas o tareas. Solo reír a carcajada limpia. Reír a carcajadas es de feas y de feos. No digo que seas una persona fea, seguro que eres fantabulosa y estupefantástica por dentro y por fuera, del derecho y del revés. Pero los … More 28 días para ser feliz. Día 10: reír a carcajada limpia. (Te afea pero te multiplica el bienestar)

28 días para ser feliz. Día 8: sol, vitamina d y la serenidad del día (If it was my last day on earth)

8/28 Un minuto de sol.O dos. O tres. O diez. En silencio, sola yo conmigo misma. Y si se puede, piernas al aire, sin media ni pantalón que coarten pieles. Salir café en mano en taza inspiradora, sentarme al sol, cruzar las piernas encima de la mesa y levantar el rostro hacia la vitamina. Pelar … More 28 días para ser feliz. Día 8: sol, vitamina d y la serenidad del día (If it was my last day on earth)

28 días para ser feliz. Día 7: si fuera tu último día en la tierra

7/28. Yo soy de letras. Libros, canciones, poemas, prospectos. Calendarios, prensa, diarios personales. Garabatos. Canciones… Si fuera tu último día en la tierra… ¿Trabajarías? ¿Resoplarías porque es lunes? ¿Te enfadarías con los niños por remolonear a la hora de limpiarse los dientes? Yo bailaría. Mal, o bien, tanto da. Cantaría desafinando. Daría muchos besos y … More 28 días para ser feliz. Día 7: si fuera tu último día en la tierra

28 días para ser feliz. Día 5: una noche de chicas como terapia

💫 Pequeñas cosas que me hacen feliz💫 5 – Una noche de chicas. Es simple pero encierra un mundo de micro detalles que contienen la fórmula de la felicidad cotidiana… Hacia atrás… Por fin estreno los tacones. Me los compré en un arrebato de rebajas, de esos que dan subidón de guapura y pellizcan carteras. … More 28 días para ser feliz. Día 5: una noche de chicas como terapia

28 días para ser feliz. Día 4: enroscar y desenroscar.

💫 Pequeñas cosas que me hacen feliz💫 4 – Enroscar. Y desenroscar. La felicidad en 10 tiempos. Darle la vuelta. Y soltar. Dejar que se balancee. Sentir su tacto ligero haciendo cosquillas en la piel. Puede que hable del pelo.O de algo más.De gestos que erizan pieles.De soles que calientan almas.De ser como un libro … More 28 días para ser feliz. Día 4: enroscar y desenroscar.

28 días para ser feliz. Día 3: Autoregalos en forma de pendientes y otros autocuidados

💫 Pequeñas cosas que me hacen feliz💫 3- Pensáis que voy a hablar de pintarse los labios de rojo para subir en Pantone del día a su maxima potencia. Que también. Pero no… Hoy mi momento feliz, el plan perfecto para una vida plácida, ha sido estrenar los dos pares de pendientes de @mitoke que … More 28 días para ser feliz. Día 3: Autoregalos en forma de pendientes y otros autocuidados