Pequeños placeres que dan la felicidad, la felicidad cotidiana, la felicidad del día a día. Dime de qué disfrutas y te diré lo feliz que eres.
Shhhhh… Aquí un post directo desde la cama, recién despertada, los pelos de loca desparramados y sintiendo las sábanas limpias sobre la piel desnuda. Hay algún instante más feliz? Más que oír en el piso de abajo a tus hijos reír con tu amor y saber que lo pasan bien mientras dejan dormir a mamá … More Directo desde la cama: pequeños secretos para ser feliz
La vida es juego. No digo que sea un juego, de fácil. Ni que sea todo jugar y divertirse. Digo que es juego porque tienes que jugar. Para aprender. Para seguir adelante. Para imaginar y tener objetivos. Para no dejarte llevar por la corriente sin más. La vida es juego, o almenos debería serlo, si … More La vida es juego, no lo olvides
Un viaje en tren, a solas. La lectura en el metro. Escribir una carta, manuscrita. Quedarte con los ojos cerrados bajo la ducha. Ver una hoja del árbol caer… Busca tus momentos para pensar. A solas. En tu silencio bullicioso. Hablo de pararse a pensar con serenidad, nada de listas mentales de quehaceres pendientes ni … More Los momentos para pensar te hacen feliz
Tómate tiempo. Dices que no tienes, tiempo, ni de ser feliz ni de nada, NO TIENES TIEMPOOOOO… Y eso es como afirmar que eres un muerto viviente, porque el tiempo es vida, en esencia… Las palabras pesan, piensa lo que dices… No tienes tiempo? O no tienes prioridades? Tienes tiempo para ir corriendo todo el … More Tómate tiempo para querer
Mójate. Ensúciate. Tira el barro al suelo con fuerza para aplanar la bola. Rompe una baldosa con ganas para luego «hacer como Gaudí». Juega, crea, diviértete.
Baila. Rápido o lento. Solo o acompañado. Entre la multitud o cuando no te mira nadie. Baila, con música atronadora o en silencio. Tararea. Y baila. Salta. Ondea la cadera. Mueve la pierna, mueve el pie… Baila desde bebé hasta sobre tu tumba. Y si rompes un pijama mientras tanto, pues le pones un parche, … More Baila mientras puedas: te hace ser mejor persona
En esa estantería antigua, la de siempre, están los álbumes de fotos. Los de tapas de cuero marrón con borde dorado, páginas de cartulina blanca con papel cebolla entre medias… Huelen a recuerdos, a gestos reconocibles, a canela, bosque, lluvia… Las viejas fotos en álbumes antiguos redescubiertos huelen a felicidad.
Hay que ser POSITIVO 