Hay situaciones, músicas, recuerdos, estados de ánimo… que te transportan a tu momento, a tu yo más interior, y te relajas, te dejas fluir, sonríes, conectas contigo mismo. Eso debe ser la paz interior…
Me digo que hay que tenerse paciencia. Que los pendientes pueden esperar un poco más. Porque tanto salir de la zona de confort y tener todo el tiempo lleno de algo útil nos acabará matando por estrés. Así que… hoy reivindico la pereza. … More 28 días para ser feliz. Día 14: reivindicación de la pereza (¡stop, para, no temas descansar!)
La felicidad del día a día está íntimamente relacionada con el miedo a perder aquello que nos hace felices. El amor, nuestros hijos, la pareja, la familia, los amigos… Incluso está ligada a lo que creemos que nos hace felices (o que nos hará felices cuando lo consigamos). La juventud. La belleza. El dinero. Un … More 28 días para ser feliz. Día 13: el amor, los tuyos, y todo aquello que temes perder
8/28 Un minuto de sol.O dos. O tres. O diez. En silencio, sola yo conmigo misma. Y si se puede, piernas al aire, sin media ni pantalón que coarten pieles. Salir café en mano en taza inspiradora, sentarme al sol, cruzar las piernas encima de la mesa y levantar el rostro hacia la vitamina. Pelar … More 28 días para ser feliz. Día 8: sol, vitamina d y la serenidad del día (If it was my last day on earth)
💫 Pequeñas cosas que me hacen feliz💫 6/28 Transitar. Incluso en días impregnados de tristeza se puede ser feliz, entendiendo la felicidad como momentos de serenidad, de ser, de sentirse, de darse permiso, de reconocerse, de recordar… Domingo. Darse permiso para transitar la tristeza. Y mientras, ajenos, hay juegos y risas y preadolescentes que redescubren … More 28 días para ser feliz. Día 6: Darse permiso para transitar la tristeza.
💫 Pequeñas cosas que me hacen feliz💫 4 – Enroscar. Y desenroscar. La felicidad en 10 tiempos. Darle la vuelta. Y soltar. Dejar que se balancee. Sentir su tacto ligero haciendo cosquillas en la piel. Puede que hable del pelo.O de algo más.De gestos que erizan pieles.De soles que calientan almas.De ser como un libro … More 28 días para ser feliz. Día 4: enroscar y desenroscar.
Se acaba el año y me pilla en bragas. Literal. No, no son rojas ni de puntillas. Más bien de regla, cosas de ser mujer. Y de llegar al final de año derrengada de ir adaptándote a lo que va aconteciendo. Es lo que hay, pero qué ufffffff. Se acaba el año y ni balance … More El final del 2021 me pilla en bragas y sin puntilla. Ojalá un 2022 de más humor y menos cansancio
☀️Sol.Luz, energía, ganas de vida que se recargan desde la piel.Mirar al sol con los párpados cerrados y dejar que el calor fluya a través de la ventana que te separa del invierno de la calle.Sentarte al sol.Tomar el sol.De lunes a domingo, al sol. Ver el sol amanecer y despedir con un suspiro el … More La fotosíntesis en la ventana y la felicidad
☯️ Yo no sé si es el karma que se confunde. ☯️ Lo mismo hago un día propósito de tomarme las cosas sin prisa pero sin pausa, con rato de lectura al sol y balanceo en hamaca que al siguiente tengo uno de esos días en que las reuniones se solapan y los proyectos «para … More El karma anda confundido conmigo
¿No os pasa qué a veces os «empanáis»? ¿Qué es como si la mente necesitara un respiro por dentro? Yo me hago un café, me caliento las manos rodeando la taza, escucho en silencio el runrún del lavavajillas y dejo la mirada vagar por la luz que entra por la ventana. Entonces encadeno recuerdos totalmente … More Cuando la mente necesita un respiro y te empanas…
Siempre vamos por uno y salimos con tres, o cuatro. Uno para regalar o estudiar o lo que fuéramos a buscar y alguno más de regalo. Porque regalar palabras escritas es también un placer. Como decía Pol ayer, «qué bien huelen las librerías». Y es que ese olor de papel y tinta debería hacerse perfume … More Pequeños placeres de la vida sencilla: comprar libros.
Hay que ser POSITIVO 